2017年立秋：秋天的脚步悄然而至，万物开始转换

是中国二十四节气中的第13个节气，通常出现在每年的8月7日或8日，标志着夏季的结束和秋季的开始。在2017年，立秋将于8月7日准时到来。立秋这一天，太阳直射地球的位置达到了黄经135°，也就是位于天球上黄道上的一个特定点，同时也是夏季与秋季的分界点。

立秋这个词汇在古代有着深厚的文化内涵。秋天是收获的季节，也是物候的转折点。立秋之后，阳光的照射角度开始逐渐降低，白天的时间也逐渐变短，而夜晚则相对更长。温度也逐渐下降，天气逐渐凉爽起来。这是大自然中一种秩序的转换，万物在这个时候开始进入休眠状态，以应对即将到来的寒冷冬季。

立秋之后，人们开始感受到秋天的气息。秋天的天空湛蓝而清澈，阳光透过稀疏的云层照射下来，给人一种宜人的感觉。在田野里，稻谷、玉米、红薯等庄稼已经成熟，农民们开始收割农作物，为了丰收而努力奋斗的一年即将有所回报。

立秋也是人们迎接秋天的开始，开始逐渐调整自己的生活方式。由于天气逐渐凉爽，人们可以适当减少夏天的热量摄入，增加寒凉食物的摄入，如绿叶蔬菜、瓜果、豆制品等，以平衡身体的阴阳。秋天也是进补的好时机，可以适当补充一些滋补的食材，如人参、枸杞、黑木耳等，以增强身体的抵抗力。

立秋也是人们迎接秋天的开始，开始逐渐调整自己的生活方式。由于天气逐渐凉爽，人们可以适当减少夏天的热量摄入，增加寒凉食物的摄入，如绿叶蔬菜、瓜果、豆制品等，以平衡身体的阴阳。秋天也是进补的好时机，可以适当补充一些滋补的食材，如人参、